首先要说明的是，牛皮癣是一种严重的慢性皮肤疾病，治疗具有很大的难度，大多数病人都需要长期治疗。而所谓妙方，并没有统一可行的方法，每个人的体质不同，效果也会有所不同。但是，以下是一些临床经验和有效的方法，供参考。
第一步，控制病情的恶化。对于轻度的牛皮癣病人，可以根据医生的建议选择外用药物，如角鲨烷、维A酸、钙调素等，达到缓解症状的目的。对于重度的病人，需要使用口服药，如阿尔法-干扰素、环孢素等，但是注意到他们产生的副作用，包括肝功能损害、代谢紊乱等。
第二步，改善生活习惯。牛皮癣干扰了很多人的日常生活，因此，积极改善生活习惯也是治疗的关键。例如，适当锻炼身体，补充镁、锌等微量元素以增强免疫系统的功能，并保证足够的睡眠、饮食均衡和放松身心等。
第三步，治疗皮肤有病灶。外部治疗非常重要，可以采用湿敷、光疗等方式。特别是对于那些在每日患区以及头发严重掉落的病人，通过使用场强型紫外线（PUVA）对皮肤进行“曝光疗法”，这种光线能够限制新血管形成促进屑病诊断。对于那些需求静脉药物注射的病人，一种新的生物技术是基于基因工程技术创造的靶向编制革兰氏阴性菌皮肤系列， 它们精确定位于眼睛，鼻孔，实质组织等相应部分，使得内科治疗更加扎实有效。
综上所述，牛皮癣并没有一个单一的妙方。治疗方法需要综合考虑多个因素，包括病情严重程度，病人的健康状态和生活习惯等。对于每个人来说，一个适合他的治疗方案是最重要的。所以，打造正确的治疗方案非常必要，有助于治愈或缓解牛皮癣患者的症状。
